夏天到了，骄阳似火的户外，人们脸上一副副各式各样、五颜六色的太阳镜形成了街头一道独特的风景。
　　39岁的张女士却因为戴太阳镜平添了不少烦恼。　
　　“大夫，我这几天总觉得眼睛酸胀不舒服，头还有些晕……”日前，记者在天津医大眼科中心采访时，恰好碰上张女士来此看病。经检查，排除其眼部和脑部器质性病变后，该中心视力矫正部主任魏瑞华博士问道：“您这几天是不是用眼太多了？”“也没有啊，就是前几天新买了副太阳镜，您看——”魏瑞华接过张女士递过来的太阳镜，仔细检查后说：“问题就出在这镜子上。您看，我把镜子放在眼前移动，通过镜片看东西都变形了。这镜子不合格。”“原来这样——”张女士恍然大悟，“没想到，戴太阳镜还能‘戴’出病来……”　
　　“最近，我接诊了好几位因戴太阳镜导致眼睛不适者。”魏瑞华说，现在很多人选太阳镜时，过多看重款式、价格，而忽视了太阳镜最主要的防紫外线和挡强光功能，结果伤了眼睛。　
　　长期阳光照射易伤眼 夏季护眼应戴太阳镜　
　　魏瑞华说，人眼睛长时间受太阳照射，大量紫外线刺激，会损伤角膜、晶状体、视网膜等组织，易导致角膜内皮损伤、日光性角膜炎、白内障、黄斑病变、翼状胬肉等眼病。因而，夏季太阳光辐射强的季节，户外活动时，戴太阳镜保护眼睛是很有必要的。原则上，不管大人还是儿童，无论健康人还是眼病患者，均应如此。关键是如何正确选购和使用太阳镜。　
　　先看功能再挑款式 选购应注意六方面　
　　魏瑞华和有着丰富验光配镜经验的视力矫正部郭俊来医生提醒人们，选购太阳镜时首先应看镜子的防紫外线和挡强光功能，然后再看款式、价格。具体应注意以下六点：　
　　有色眼镜不等于太阳镜，认清防紫外线标识。紫外线波长在400纳米以下，选太阳镜时应认清“UV400”标识。有此标识说明能抵御紫外线。有些太阳镜会标识“防紫外线”或“100%防紫外线”等，这也表明其有防紫外线功能。没有此类标识的不要购买。市场上各色有色眼镜很多，不少人以为只要眼镜有颜色能挡阳光，就是太阳镜。其实，这是一个误区。防紫外线和挡强光是太阳镜两大最主要功能，镜片颜色的作用主要是挡强光，使人看东西不刺眼，而镜片能否防紫外线与颜色无关，主要取决于镜片材质和镀膜情况。若只图款式漂亮或便宜，买一副没有防紫外线功能的有色眼镜佩戴，其危害比不戴镜子更大。因为，人体有自我保护反应，眼睛遇强光时，瞳孔会自然缩小，使进入眼睛的紫外线减少，但若戴上没有防紫外线功能的有色眼镜，眼睛接受的光强减弱，瞳孔会放大，任凭紫外线侵入。　
　　镜片颜色深浅以中度为佳。镜片颜色过浅，挡强光功能就会减弱，到阳光充足处活动，仍会感到刺眼不适。镜片颜色过深，会影响视物，甚至干扰物体本色，分不清交通信号灯。一般，中等深度颜色的太阳镜，就可满足人们日常生活所需。　
　　镜片具体颜色应不影响物体本色，保证眼睛舒适。市场上太阳镜镜片颜色很多，主要有茶色、灰色、绿色，但也有红色、黄色等。较强太阳光之所以会让人看东西不舒服，主要与黄光对眼睛的刺激有关。一般，茶色、灰色、绿色镜片对黄光阻挡能力较强。具体颜色可依个人喜好而定，但不管选择何种颜色镜片，应以看东西颜色不失真、能有效识别交通信号灯、眼睛感觉舒服为原则。　
　　镜片表面光滑，无波纹、气泡、磨痕，视物不变形。太阳镜属平光镜，镜片表面处理、弯弧度、屈光度都有严格标准，尤其是屈光度要在0.008以内。只有这样，才能视物不变形。否则，戴上屈光度超标的太阳镜，会感觉眼睛不适、眩晕等。判断镜片质量的简单方法，就是拿眼镜在眼前上下左右缓慢移动，通过镜片看物体是否变形，最好看窗格、门框等线条状物体，若发现线条弯曲，则说明镜片屈光度不合格，不宜选购。此外，还应注意镜片表面是否光滑，不应有波纹、气泡、磨痕。