年初学校体检，双眼裸视还在1.2以上，暑假才过一半，竟然锐减到0.5。前天上午，9岁的陈华（化名）到株洲爱尔眼科医院检查视力，没想到短短一个月的假期，就“收获”了一副眼镜。记者从爱尔和仁和2家眼科医院获悉，像陈华这样的病例，每天都有5-8起，比平时增加三成多，暑假成了青少年近视的高发期。

医生说，孩子暑假脱离了学校老师的管理，家中也无大人随时照料，生活秩序发生紊乱，可以毫无节制地玩电脑、看电视，双眼牢牢地盯准荧屏。由于学生的眼球发育还未成熟，这种持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼球肌肉的伤害特别大。等到忽然发现看不清挂到墙上的闹钟或字体，才知道已经得了近视。

医生们建议家长，一是要叮嘱孩子避免长时间近距离用眼；二是尽量利用节假日，带孩子参加爬山、戏水、打球等户外活动；三是强调营养均衡，多吃蔬菜、水果、鱼类、肝脏类、胡萝卜等；四是发现孩子视力减退，要及时检查就诊，发现问题及早治疗。